« Une bonne reconnaissance sur carte n’est jamais une perte de temps : connaissez bien le parcours, maîtrisez la course. »
Toutes les cartes sont liées à des hyperliens vers des cartes de taille réelle, tous les textes soulignés sont des hyperliens vers des segments Strava.
Natation
(Sprint – 800 verges/Super sprint – 400 verges)
L’épreuve de natation de 800 verges se déroulera dans la piscine de la base (25 verges) Les nageurs sont regroupés selon leur rythme en vagues de 20, avec 4 athlètes par corridor.
Les athlètes entreront dans l’eau de façon échelonnée, les pieds en premier (intervalles de 2 à 5 secondes), afin de gérer la densité de la course. Nos bénévoles sur le côté de la piscine donneront un « avertissement à l’aide d’un flotteur » à la marque de 750 verges pour signaler votre dernière boucle. Une fois terminé, sortez à droite et dirigez-vous vers les portes de secours, puis continuez jusqu’à la zone de transition (terrains de tennis).
Vélo
(Sprint – 20,5 km/Super sprint – 11,8 km)
Le parcours à vélo se déroule entièrement dans la zone opérationnelle de la BFC Edmonton, sur des routes peu fréquentées et la piste désaffectée, pour une expérience à grande vitesse et sans circulation. Il s’agit d’un parcours fermé à 95 %. Bien que le contrôle de la circulation donne la priorité aux coureurs à toutes les intersections, les véhicules d’urgence conservent toujours la priorité.
Le parcours est divisé en trois étapes, offrant 6 segments Strava (les hyperliens fournis ci-dessous) :
1. The Infill
Le parcours commence à l’intersection de Range Rd 244 et Churchill Ave.
Continuez vers l’est sur Churchill Ave pendant environ 1,7 km.
La route tourne naturellement vers le nord (à gauche) sur Korea Road et se poursuit sur 800 m.
À l’intersection de Leonforte Rd, tournez vers l’est (à droite) pour entrer le segment du parcours nommé The Encirlement.
2. The Encirclement (boucles)
Athlètes de sprint : Deux boucles | Athlètes de super sprint : 1 boucle Remarque : Les athlètes sont responsables de suivre leur propre nombre de boucles; cependant, les responsables vérifieront l’achèvement au moyen de tapis de chronométrage.
The Runway : Avancez vers l’est sur Leonforte Rd sur une distance de 400 m, puis virez à 45 degrés à droite pour descendre la piste au sud-est. Restez du côté droit, en passant devant le poste de contrôle des champs de tir et continuez pendant 3 km jusqu’au point de retour désigné.
The Landing : Dirigez-vous vers le nord-ouest sur 3,3 km, en passant devant le terrain de parade de la 3e Division du Canada. À l’enceinte du Lord Strathcona’s Horse (Royal Canadians), tournez le sud-ouest (à gauche) sur 100 m, puis le nord-ouest (à droite) vers l’aire de stationnement des dignitaires.
The Compound Loop : Passez devant le 1er Régiment du génie de combat et continuez vers le complexe du 1er Bataillon, Princess Patricia’s Canadian Light Infantry. Immédiatement après le passage pour piétons, tournez vers le sud-ouest (à droite) vers Ortona Ave. Après 400 m, tournez vers le sud-est (à droite) sur Italy Ave, et passez devant le quartier général du 1 GBMC.
Dernière étape : Tournez vers l’est (à droite) sur Vimy Ave. Après avoir dépassé l’hôpital de la base et le passage pour piétons arc-en-ciel, il reste 200 m avant que la boucle soit terminée.
Pour commencer la boucle 2 : Passez sur la voie de gauche.
Pour quitter (Exfil) : Restez dans la voie de droite et tournez à droite sur Korea Road.
3. The Exfil
La voie de sortie est l’inverse du parcours The Infill :
Allez vers le sud sur Korea Road pendant 800 mètres.
Suivez la courbe naturelle sur Churchill Ave en direction ouest.
Une fois sur Range Rd 244, préparez-vous à ralentir pour la ligne de débarquement.
Course
(Sprint – 5 km / Super-Sprint – 2,5 km)
Le parcours de l’épreuve de course se déroulera sur la moitié nord des sentiers de course pavés de la base. Il y aura un parcours différent pour chaque épreuve : les athlètes du sprint sortiront de la zone de transition et tourneront à GAUCHE, tandis que les athlètes du super sprint tourneront à DROITE. Veuillez noter que la ligne d’arrivée a été déplacée par rapport aux années précédentes vers la partie est du terrain, à côté de la zone de transition (ceci n’apparaît pas encore sur la carte).
Distance du sprint (5 km)
- une boucle sur terrain plat et pavé
Le départ : Quittez la zone de transition et tournez à gauche, en direction sud sur le sentier de course. Suivez la courbe naturelle pendant qu’elle se dirige vers l’ouest.
Les champs et la forêt : Derrière l’aréna de la base (environ 200 m après la courbe), tournez vers le nord (à droite) pour faire un « U » autour des terrains de soccer. Tournez vers l’ouest (à droite) en direction de la forêt.
Le sentier : Entrez dans la forêt et suivez le sentier asphalté. À la jonction en T, tournez vers le nord (à droite) et continuez de suivre le sentier pavé sinueux.
Station d’eau et prairies ouvertes : 300 m après avoir quitté la forêt, une station d’eau sera disponible à gauche près du poste d’entraînement extérieur. Continuez vers le nord dans la prairie ouverte. La seconde moitié du parcours sera marquée par des vents plus forts, ce qui permettra de rafraîchir les coureurs, mais rendra également la course plus difficile.
Le dernier droit : Après 1 km, suivez le sentier vers la droite, en direction ouest puis sud pour le dernier droit.
La fin : 50 m après avoir dépassé le Club automobile de la base, restez à droite à la fourche. 100 m plus tard, tournez à droite sur le sentier gazonné et entrez dans le couloir d’arrivée en forme de U.
Super-Sprint (2,5 km)
- un parcours plat asphalté en aller-retour
Aller-retour : Quittez la zone de transition et tournez à droite, en direction nord sur le sentier de course.
Le point de retour : Continuez pendant 1,1 km jusqu’à ce que vous atteigniez le point de retour désigné situé juste au-delà du groupe d’arbres.
La fin : Retournez vers le sud sur 1,1 km avant de tourner à droite dans le sentier gazonné pour terminer le couloir d’arrivée en forme de U.
Course de 5 km
(activité de course seulement)
Le parcours : Les athlètes suivront exactement le même parcours de 5 km que le sprint du triathlon, à l’exception du fait que la ligne de départ pour cette épreuve est située sur le terrain gazonné près de la ligne d’arrivée, plutôt que de quitter de la zone de transition.
Zone de transition
Les deux zones de transition seront centralisées sur les terrains de tennis.
T1 : De la natation vers le vélo
The Inflow (en bleu sur la carte)
Quitter la piscine : À la sortie des portes de secours de la piscine, tournez à droite et suivez la voie balisée (tresse blanche) jusqu’à l’entrée sud-ouest des terrains de tennis.
Le sentier « Equalizer » : Une fois à l’intérieur, les athlètes doivent courir le long de la ligne de clôture à gauche jusqu’à la marque du demi-terrain. Cela permet de s’assurer que tous les athlètes parcourent la même distance, peu importe l’emplacement du porte-vélo.
Vers le vélo : Tournez à droite et rendez-vous dans la voie qui vous a été assignée (organisée par numéro de course).
Le débit sortant (en mauve sur la carte)
La sortie : Attachez votre casque et prenez votre vélo. Courez avec votre vélo vers le coin sud-est pour sortir des terrains de tennis.
Embarquement : Suivez la tresse blanche le long du chemin asphalté jusqu’à l’intersection. Traversez la ligne d’embarquement (située juste avant Range Road 244) avant d’embarquer sur votre vélo.
T2 : Du vélo à la course
The Inflow (en vert clair sur la carte)
Débarquement : Les athlètes doivent être entièrement débarqués avant de traverser la ligne de débarquement sur le sentier de course, juste à l’ouest de Range Road 244.
L’approche : Courir vers l’est sur la piste gazonnée située entre les terrains de tennis et le taillis d’arbres.
L’entrée : Faites un demi-tour et entrez dans les terrains de tennis à la moitié nord du coin nord-ouest (cette double barrière sera divisée en deux sections).
Porte-vélo : Courez vers l’ouest le long de la clôture jusqu’à l’autre bout des terrains de tennis avant de vous diriger vers votre couloir pour ranger votre vélo, puis retirez votre casque.
Le débit sortant (en orange sur la carte)
Sortie pour la course : Une fois prêt pour la course, quittez immédiatement les terrains de tennis par la moitié sud de la barrière nord-ouest pour commencer le parcours de course.
